Aider les enfants à se préparer aux tests et contrôles de fin d’année scolaire

Bonjour lecteurs du salon des idées, c’est Heather de Family Volley. Avec la fin de l’année scolaire qui arrive à grands pas, c’est le moment des tests de fin d’année. Voici quelques conseils pour aider les enfants à gérer la semaine des tests.

Il s’agit de la semaine des tests.

Expliquez aux enfants pourquoi nous passons des tests

Aidez-les à comprendre que les tests servent à montrer ce que nous avons appris. Encouragez votre enfant à faire de son mieux, mais n’insistez pas trop sur eux au point qu’ils se sentent stressés. Aidez votre enfant à comprendre qu’ils ne sont pas destinés à le tromper ou à le troubler. Il s’agit seulement d’une occasion de partager ce qu’ils savent.

Entraînez-vous à l’avance au format du test

Par exemple, votre enfant pourrait devoir lire un paragraphe et répondre à des questions. En utilisant l’un de ses manuels scolaires, demandez-lui de regarder d’abord les questions à la fin de la section, puis de lire le passage. Cela l’aidera à savoir ce qu’il doit lire et comment trouver les réponses. Le test sera peut-être à choix multiple. Préparez quelques questions amusantes à choix multiple auxquelles votre enfant devra répondre. Aidez-le à comprendre comment marquer la bonne réponse et comment procéder par élimination. Cela éliminera une grande partie du stress lié à la passation d’un test.

Limitez les activités la veille des tests

La plupart des enseignants des enfants sont vraiment bons pour informer les parents à l’avance, quand les tests vont être passés à l’école. Mais, si les enseignants de votre enfant ne vous envoient pas cette information à la maison, DEMANDEZ. Sachez quand les tests vont être passés et limitez les activités auxquelles votre enfant participe la veille ou l’avant-veille. Évitez d’avoir des invités pour le dîner la veille, ou envisagez même que votre enfant ne participe pas à l’événement sportif de son frère ou de sa sœur si cela signifie qu’il rentrera tard à la maison.

Faites une bonne nuit de sommeil

Bien que cela soit évident, c’est un bon rappel. Le sommeil est l’une des façons les plus importantes dont nous pouvons aider à préparer les enfants à passer des tests. Et pas seulement la nuit précédente. Le sommeil se construit sur lui-même, alors assurez-vous qu’ils quelques jours avant ces grands tests, les enfants dorment et se reposent suffisamment.

Le jour du test, donnez-leur un bon petit-déjeuner, plein d’énergie

Essayez d’inclure à la fois des protéines et des glucides. Donc des œufs, du yaourt, du lait et des fruits, des flocons d’avoine et du pain grillé.

Assurez une matinée sans stress

Le matin d’un test n’est pas le jour où vous voulez faire remarquer à quel point votre enfant est lent à se préparer pour l’école, ou remplir la matinée de stress et de contention. Nous ne voulons jamais envoyer les enfants à l’école de cette façon, mais le jour du test en particulier, évitez les disputes et les désaccords avant que les enfants ne prennent la porte. Il sera difficile pour eux de se concentrer sur leurs tests s’ils repassent en revue les disputes et essaient de donner un sens au désaccord que vous venez d’avoir. Ce n’est pas non plus le matin où il faut se presser. Veillez à ce qu’il y ait suffisamment de temps pour se préparer et se rendre à l’école, afin que personne n’ait à se presser et à pousser.

Prenez quelques minutes pour réfléchir aux moyens de rendre les tests de fin d’année scolaire moins stressants pour vos enfants. La préparation supplémentaire les aidera à se préparer à toutes les questions de test lancées sur leur chemin.