Comment renforcer l’estime de soi chez votre enfant

Au cours des dernières années, un sujet brûlant dans le domaine de la parentalité a été de savoir si les parents devaient ou non se concentrer sur la construction de l’estime de soi de leurs enfants

Les parents doivent-ils se concentrer sur la construction de l’estime de soi de leurs enfants ?

En tant qu’enseignante et en tant que parent, je crois fermement qu’une partie de mes responsabilités parentales consiste à aider les enfants à construire une solide estime de soi. Oui, cela fait partie de notre travail

Il y a des choses à faire.

Saviez-vous que les enfants qui ont des sentiments positifs envers eux-mêmes ont plus de facilité à gérer les conflits et les pressions de la vie. Ils sont également plus heureux, plus optimistes et trouvent plus de joie dans la vie. La recherche montre également qu’une estime de soi saine est la plus grande défense contre l’intimidation.

Lorsque les enfants ont une estime de soi positive, ils ont le sentiment de contrôler leur vie et savent comment se défendre. Ils se sentent plus confiants pour prendre leurs propres décisions et sont plus à même d’entretenir des relations saines en grandissant

Les enfants ayant une faible estime d’eux-mêmes se sentent en confiance.

Les enfants qui ont une faible estime d’eux-mêmes ne se sentent pas capables de relever les défis et ressentent de la frustration et de l’anxiété lorsqu’ils sont confrontés aux défis de la vie. Ils ont régulièrement l’impression qu’ils ne sont pas assez bons et ne peuvent rien faire correctement. Elles sont plus dépressives et ont tendance à se retirer dans certaines situations. Sans oublier qu’une faible estime de soi entraîne des problèmes de comportement, de mauvais résultats scolaires, des problèmes d’amitiés et de relations avec les adultes.

Tout ce que je peux faire pour aider les enfants à se sentir mieux dans leur peau, je veux le faire !

Comment pouvons-nous aider les enfants à augmenter leur estime de soi ? Voici quelques suggestions.

Apprendre aux enfants à gérer les conflits et les échecs

La vie est pleine de conflits et nous devons tous faire face à l’échec. Nous devons apprendre aux enfants à gérer ces choses difficiles. Cela les rendra plus forts. Ils doivent savoir que l’échec ne fait pas d’eux des personnes inférieures. Mais au contraire leur apprendre à y faire face.

Proviser des défis pour les enfants

Nous devons fournir des défis à les enfants, qu’ils peuvent surmonter. Lorsqu’ils surmontent de petits défis, cela renforce leur croyance en eux-mêmes. Ils apportent ces croyances dans de nouvelles situations et se sentent forts de leur capacité à faire des choses difficiles.

Pour préparer les enfants à la réussite

Aidez votre enfant à développer des talents et à acquérir des compétences qui lui plaisent et dans lesquelles il excelle. Donnez-lui l’occasion de participer à des activités qui encouragent la coopération au lieu de la compétition.

Ne mettez pas les enfants en situation d’échec

Embarrasser les enfants pour leur  » apprendre  » ne les aidera pas à se sentir mieux dans leur peau. Imposer des attentes et des défis irréalistes pour qu’ils échouent ne les fera pas non plus se sentir mieux dans leur peau.

Show Love

Faites toujours toutes les choses par amour. Soyez attentif, montrez de l’affection et quand il y a besoin de discipline, suivez toujours avec une augmentation de l’amour. La rétention d’amour ne devrait jamais être utilisée comme une punition ou à la suite d’une erreur de l’enfant. Ne retenez jamais l’amour.

Faire attention à ce que nous disons

les enfants sont très sensibles à tout ce que nous disons. Nous devons faire attention aux mots qui sortent des bouches. 90% de ce que nous disons doit être édifiant. Les 10% restants peuvent être disciplinaires. Même lorsque les enfants ne réussissent pas, nous devons tout de même les féliciter pour l’effort énergétique et l’habileté qu’ils déploient.

Soyez un bon modèle

Nous ne pouvons pas dire des choses négatives sur nous-mêmes. Si nous nous rabaissons toujours et que nous disons des choses négatives sur les capacités, nous élèverons des enfants qui ressentent la même chose. Nous devons être de bons modèles et parler positivement de qui nous sommes, de notre apparence et des efforts que nous faisons dans notre propre vie.

Créer un environnement familial sûr

Il est vital que les enfants se sentent en sécurité à la maison. Voir les parents se battre et se disputer rend les enfants déprimés. Lorsque les enfants ramènent des problèmes de l’école, expriment des inquiétudes et posent des questions, nous devons être patients et les écouter. Ils doivent toujours savoir qu’ils peuvent s’exprimer à la maison et qu’ils seront respectés et pris en charge, quoi qu’il arrive.

Dépenser du temps avec les enfants

Arrêtez d’être multitâches. En tant que mère, nous essayons de jongler avec tellement de choses alors que nous écoutons et passons du temps avec les enfants. Nous devons tout laisser tomber et nous mettre à leur niveau. Regardez-les dans les yeux et assurez-vous que nous sommes dans le moment présent. Les enfants savent quand nous faisons semblant d’être attentifs, mais que notre esprit est ailleurs.

Arrêter d’étiqueter les enfants

Nous sommes tous à la recherche d’une identité. Elle nous définit et nous aide à établir des relations avec d’autres personnes et à comprendre où est notre place. les enfants vivront en fonction des étiquettes, qu’elles soient bonnes ou mauvaises, nous devons être prudents.

Donnez un feedback positif et précis

Nous ne pouvons pas sous-estimer notre influence sur les enfants. Ils se tournent vers nous pour toutes choses. Quel bonheur de savoir que nous pouvons les aider à croire en eux-mêmes. Nous pouvons les aider à construire des pensées et des sentiments positifs sur leurs capacités. En commençant jeunes, nous rendrons leur vie plus facile à gérer et nous les préparerons à devenir des adultes forts et adaptés.

Quel travail important nous avons.

Comment aidez-vous vos enfants à développer leur estime de soi ? .